Test Lakshmi

Wypełnij ten kwestionariusz, zaznaczając opcje, które najlepiej Cię opisują; odkryjesz swoją dominantę Dosha (typ ciała), która determinuje Twoje cechy fizyczne, mentalne i emocjonalne.

Test Vata Pitta Kapha
BUDOWA
CIAŁA
Bardzo wysoka lub bardzo niska, smukła, grubokoścista Normalna budowa Masywna, krępa, o postawnej strukturze
WAGA Lekka, koścista, z wahaniami wagi Umiarkowana ze znaczną masą mięśniową Ciężka, otyła, z trudnościami ze schudnięciem
GŁOWA Mała, podłużna z usztywnioną szyją Normalna Duża i kwadratowa
WŁOSY Kręcone, suche, kędzierzawe i ciemne Proste, miękkie, rudawe, jasne i wypadające Falowane, grube i błyszczące, przetłuszczające się
CZOŁO Niskie i marszczące się Normalne ze zmarszczonymi brwiami Szerokie, gładkie i wysokie
TWARZ Owalna, mała, ze zmarszczkami Trójkątna i normalna Okrągła i duża
SKÓRA Sucha, cienka, zimna z widocznymi żyłami Ciepła, z pieprzykami, piegami i plamami, nieco potniejąca Zimna, gruba, miękka, przetłuszczająca się
CERA Oliwkowa, zszarzała i pozbawiona blasku Różowawa, z plamami, skłonna do zaczerwienień Blada i jasna
OCZY Małe, suche, rozbiegane i ciemne Normalne, czerwone, wrażliwe, o przeszywającym wzroku, zielone Duże, wyłupiaste, jasne
NOS Cienki, długi, zakrzywiony i nieregularny Normalny i zadarty Duży, szeroki i przetłuszczający się
USTA Cienkie, wąskie, suche i stale poruszające się Normalne, miękkie i czerwone Duże, mięsiste, wilgotne i atrakcyjne
ZĘBY Małe, nierówne, nieregularne, z próchnicą i cofającymi się dziąsłami Normalne, pożółkłe, z krwawiącymi dziąsłami Duże, regularne, białe i bardzo zdrowe
SZYJA Szczupła, długa i ruchliwa Normalna Duża i kwadratowa
RAMIONA Drobne, wąskie, okrągłe Normalne Szerokie i mocne
RĘCE Szczupłe, nieumięśnione, długie i z wystającymi kośćmi nadgarstka Normalne z zaznaczonymi mięśniami Mocne i szerokie
DŁONIE Małe, suche, zimne z wyraźnymi żyłami i zawsze w ruchu Normalne, ciepłe i zaróżowione Duże, kwadratowe, chłodne i miękkie
NOGI Bardzo długie lub bardzo krótkie, smukłe Normalne, proporcjonalnie zbudowane Duże i mocne
STOPY Małe, wąskie i bardzo suche Normalne, miękkie i zaróżowione Duże, szerokie i stabilne
PAZNOKCIE Małe, nieregularne, z bruzdami, obgryzione Normalne, różowe Duże, gładkie i mocne
POCENIE Słabe Obfite, o kwaśnym i silnym zapachu Umiarkowane, bez zapachu
MOCZ Umiarkowany, klarowny i przeźroczysty Obfity, żółty, czerwony z uczuciem pieczenia Umiarkowany, jasny i mętny
STOLCE Umiarkowane, suche, twarde Obfite, na ogół luźne, z uczuciem pieczenia Umiarkowane, twarde, spójne, lekkie i ze śluzem
APETYT Nieregularny, szybki sposób jedzenia, z preferencją gorącego jedzenia Znaczny apetyt, częste jedzenie, z preferencją zimnego jedzenia Słaby, powolne jedzenie, z preferencją gorącego i suchego jedzenia
SPOSÓB MÓWIENIA Szybkie, piskliwe, częste zmienianie tematu Jasne, precyzyjne i zorganizowane Głębokie, powolne i monotonne
CHÓD Szybki, nieregularny, nerwowy i roztargniony Zdecydowany, zmierzający do celu Powolny, stały, regularny
ODPORNOŚĆ NA ZMĘCZENIE Niska, zmienna Średnia odporność, działasz aż do stanu wyczerpania Dobra odporność, powoli zaczynasz, a następnie działasz
WRAŻLIWOŚĆ Wrażliwość na hałas Wrażliwość na światło Nietolerancja mocnych zapachów
SEKSUALNOŚĆ Zmienna, fantazje seksualne, ale niska energia fizyczna Umiarkowana, namiętna, dominująca Stałość w uczuciach, wierność, wielodzietność
TYPY SNÓW O lataniu, o bieganiu, koszmary, lekki sen O bójkach, z mocnymi kolorami, regularny sen O żeglowaniu, romantyczne sny, głęboki sen
UCZENIE SIĘ Uczysz się szybko przez słuchanie Wybierasz, co Cię interesuje, uczysz się wzrokowo Uczysz się powoli, wykorzystując skojarzenia
PAMIĘĆ Szybko zapominasz Dobra pamięć do tego, co Cię interesuje Uczysz się powoli, ale nigdy nie zapominasz
CHARAKTER Niestabilny, buntowniczy, łatwo dostosowujący się Rozdrażniony, krytyczny i sceptyczny Zadowolony, powolny, sentymentalny
STOSUNEK DO PIENIĘDZY Szybko zarabiasz i natychmiast wydajesz Inwestujesz Gromadzisz
ZABURZENIA PSYCHICZNE Niepokój, pobudzenie i strach Złość, rywalizacja i zazdrość Depresja, ból, lenistwo
PRAWDOPODOBNE CHOROBY Systemu nerwowego, systemu ruchu, bóle, bezsenność Stany zapalne, gorączka, wysypki, infekcje Nadwaga, infekcje układu oddechowego, zatrzymywanie wody
ŁĄCZNIE: VATA
 
PITTA
 
KAPHA
 
Zaznacz pola powyżej, by rozpocząć test
osobowość
VATA
Żywioł: powietrze-przestrzeń
Podstawa: ruch
Jesteś osobą bardzo entuzjastyczną, szczupłą, szybką, żywą i sympatyczną, szybko się ruszasz. Możesz mieć tendencję do pobudzenia, nerwowości, niestabilności, zestresowania, masz nieregularny apetyt i sen.
Wrażliwość na zimno i wiatr; zimne, suche, pikantne, gorzkie i cierpkie jedzenie, dym i alkohol mogą zaburzać równowagę osobowości Vata.

Nadmiar Vaty powoduje: suchość skóry, wiele zmarszczek, wczesne starzenie się, zmniejszone wydzielanie łoju.

SKÓRA sucha, cienka, odwodniona, łuszcząca się, z egzemą i starzejąca się
USTA wąskie i zaciśnięte
TOLERANCJA NA GORĄCO umiarkowana
WŁOSY suche, cienkie i brązowe
OCZY małe
PAZNOKCIE chropowate i delikatne
KONSTRUKCJA PSYCHICZNA szybka, żywa, wzburzona i pomysłowa
SPOSÓB RADZENIA SOBIE Z NAPIĘCIEM I PROBLEMAMI niepokojem
BUDOWA szczupła (nawet jeśli sylwetka wysoka lub niska)
NAWYKI ŻYWIENIOWE słaby i nieregularny apetyt
SEN zróżnicowany i lekki
WAGA rzadko przybierasz na wadze
TOLERANCJA NA KURZ umiarkowana
SPOSÓB CHODZENIA szybkie i pośpieszne
NASTRÓJ zmienia się szybko
osobowość
PITTA
Żywioł: ogień
Podstawa: energia
Jesteś osobą pełną energii, dynamiczną, wydajną i wymagającą. Kochasz piękne przedmioty, „ogień” pali się wewnątrz Ciebie. Możesz mieć tendencję do wysokiego ciśnienia krwi, cechuje Cię nadmierna aktywność i napady złości.
Jedzenie, które jest zbyt pikantne, kwaśne lub słone, lekkie lub suche, dym, alkohol lub nadmierna ekspozycja na gorąco mogą zaburzać równowagę osobowości Pitta.

Nadmiar Pitty powoduje: bardzo wrażliwą i podrażnioną skórę, rozszerzone naczynka i zaczerwienienie.

SKÓRA wrażliwa, z rozszerzonymi naczynkami, opryszczką, zaskórniki, ropne wykwity, egzema ze stanem zapalnym, trądzik różowaty, cysty
USTA normalne
TOLERANCJA NA GORĄCO słaba
WŁOSY delikatne, wcześnie siwiejące, blond, rude
OCZY normalne
PAZNOKCIE normalne
KONSTRUKCJA PSYCHICZNA wymagająca, zorganizowana, intelektualista
SPOSÓB RADZENIA SOBIE Z NAPIĘCIEM I PROBLEMAMI wybuchowa, krytyczna, z tendencją do złośc
BUDOWA proporcjonalna, o okrągłych kształtach
NAWYKI ŻYWIENIOWE posiłki są istotne i regularne, duży apetyt
SEN głęboki, krótki, relaksujący
WAGA przeciętna
TOLERANCJA NA KURZ słaba, skóra jest bardzo wrażliwa
SPOSÓB CHODZENIA zdecydowany
NASTRÓJ reaguje emocjonalnie, zmienia się wolniej
osobowość
KAPHA
Żywioł: ziemia-woda
Podstawa: stałość-struktura
Jesteś osobą bardzo silną, spokojną, delikatną i tolerancyjną, ale możesz mieć tendencję do prowadzenia siedzącego trybu życia, reagując w introwertyczny sposób na stres; możesz mieć tendencję do zaborczości lub cierpieć na pewne formy zależności. Twoje trawienie jest wolniejsze niż przeciętne; nadmiar cukru, kwaśnego, słonego, ciężkiego jedzenia, tłuszczu, nabiału i lodów, spanie do późna rano, wilgotna i zimna pogoda oraz śnieg mogą zaburzać równowagę osobowości Kapha.

Nadmiar Kaphy powoduje: przetłuszczającą się skórę, cellulitis, nadwagę, nadmierne wydzielanie łoju i rozszerzone pory.

SKÓRA przetłuszczająca się, z rozszerzonymi porami, wiotka, cysty, zaskórniki, ropne wykwity skórne, trądzik z cystami
USTA duże
TOLERANCJA NA GORĄCO dobra
WŁOSY przetłuszczające się, odporne, silne i ciemne
OCZY duże
PAZNOKCIE mocne i odporne
KONSTRUKCJA PSYCHICZNA spokojna, silna, stabilna, wytrwała
SPOSÓB RADZENIA SOBIE Z NAPIĘCIEM I PROBLEMAMI przez uzewnętrzanie, popadanie w depresję i brak aktywności
BUDOWA rosła, z tendencją do otyłośc
NAWYKI ŻYWIENIOWE umiarkowany apetyt, wolne trawienie, skłonności bulimiczne
SEN głęboki i długi
WAGA szybko przybierasz na wadze
TOLERANCJA NA KURZ dobra
SPOSÓB CHODZENIA powolne
NASTRÓJ stabilny, nie zmienia się
Lakshmi sugeruje, abyś odbył program dostosowany do Twoich potrzeb przez Twoją kosmetyczkę, który obejmuje wykorzystanie następujących linii produktów:
PROGRAMY DO TWARZY • PROGRAMY DO CIAŁA
VATA
Dla uzyskania pięknej i pełnej witalności skóry, Lakshmi poleca picie dużej ilości wody, prowadzenie regularnego i pełnego wypoczynku trybu życia, jedzenie gorących, oleistych i ciężkich posiłków o smaku słodkim, kwaśnym i słonym. Idealne są wszystkie kuracje detoksacyjne i zabiegi Swedana – kąpiele parowe, peeling Garshan Tonic (solny) błoto Garshan Dren Osmotic.
SPECJALNE ZABIEGI DO TWARZY
Lakshmi przebadała linię VATA/ANTI AGE i linię NETRA (do okolic oczu) bogate w cenne oleje wytłaczane na zimno, takie jak olej z wiesiołka, olejek piżmowy, olejek jojoba, itp. Te linie są odżywcze, ochronne i niezwykle nawilżające dzięki śluzowi z malwy, prawoślazu i wyciągu z aloesu. Doskonałe są zabiegi kwasami owocowymi AntiAge.
SPECJALNE ZABIEGI DO CIAŁA
Kumari – ujędrniające
Art Reum – związane z postawą
Udara – na płaski brzuch
PITTA
Dla uzyskania pięknej i pełnej witalności skóry, Lakshmi poleca znalezienie równowagi pomiędzy wypoczynkiem a aktywnością. Jedzenie (ale nie w nadmiarze) zimne, ciężkie, oleiste o smaku słodkim, gorzkim i cierpkim. Idealne są kuracje odświeżające i odbudowujące, z wykorzystaniem produktów, takich jak peeling Kata, olejek jojoba, zabieg Swedana – kąpiel parowa (maksymalnie w 41 stopniach) i czarne błoto Garshan Dren.
SPECJALNE ZABIEGI DO TWARZY
Lakshmi przebadała linię PITTA/IRIS (dla ultra wrażliwej skóry), która jest hipoalergiczna (osoby Pitta nie tolerują większości kosmetyków), łagodna, delikatna, odświeżająca, silnie chroni i jest bogata w naturalne emolienty oraz substancje uspokajające i kojące.
SPECJALNE ZABIEGI DO CIAŁA
Garmathi – świeże i lekkie nogi
Garshan Dren – cellulit obrzękowy
Garshan Tonic – redukcja i uelastycznianie
Kumari – ujędrnianie
Art Reum – związane z postawą
KAPHA
Dla uzyskania pięknej i pełnej witalności skóry, Lakshmi poleca bycie bardziej aktywnym, uprawianie sportu, wczesne wstawanie, jedzenie gorących, lekkich i suchych potraw o smaku pikantnym, gorzkim i cierpkim. Idealne są zabiegi stymulujące, detoksykacyjne i drenujące, z wykorzystaniem peelingu solnego Garshan Tonic i zabiegu Swedana – kąpieli parowej i czarnego błota Garshan.
SPECJALNE ZABIEGI DO TWARZY
Lakshmi przebadała linię KAPHA, która jest bardzo stymulująca i aktywująca. Jest ona bogata w substancje antyseptyczne i oczyszczające olejki eteryczne odpowiednie do przetłuszczającej się skóry.
SPECJALNE ZABIEGI DO CIAŁA
Garshan Slim – na cellulit i złogi tłuszczu
Art Reum – związane z postawą
Masaż z proszkami - wzmacniający

Produkty ze sklepu

Lakshmi mleczko do twarzy
Lakshmi Mleczko oczyszczające Hapusha z olejkiem z drzewa herbacianego
KORZYŚCI: Mleczko głęboko oczyszcza skórę, nie naruszając równowagi naskórka. GŁÓWNE SKŁADNIKI: Mleczko zawierające wyciąg z Malwy i...
UpRemover Sensitive Skin Peel Mission
Produkt przeznaczony dla cery wrażliwej z tendencją do podrażnień. Cechuje się delikatną oraz łagodną formułą. Głównym składnikiem jest...
Lakshmi Serum detoksykujące oczyszczające
Lakshmi Serum detoksykujące oczyszczające – Dzień/Noc
KORZYŚCI: Zapewnia świeżą i piękną skórę oraz normalizuje skórę z zanieczyszczeniami i niedoskonałościami w każdym wieku. Usuwa depozyty...
Lakshmi krem regenerujący
Lakshmi Krem regenerujący i łagodzący na noc z kwiatem lotosu
KORZYŚCI: Koi zaczerwienienia. Miękki, wyjątkowo komfortowy, beztłuszczowy krem na noc. Łagodzi skórę, nawet naczynkową, pozostawiając cerę...

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.

Rozumiem